Sākums  Reģistrācija  Arhīvs  Noteikumi  Raksti  Reklāma\Kontakti  Uzraksti mums

Atbilžu arhīvs № 42673, Sports, 9 klase pridumatj 5 estofet ili 12-16 razmino4nix uproznenijs kartinkami plizz sdelajte po bistreja Triobet 1)panem kocinu skrien 100 metrus, tad katrs dalibnieks turpina kamer visa komanda nonak otra puse.2)panem mazu bumbinu un to pasu distanci skrienot apkart konusiem ir jaiskrien ar to bumbinu metot gaisa,un ta kamer izskries visa komanda.3)viens cilveks met mazu bumbinu kurs talak ta izmet katras komandas dalibnieks saskaitot visas komandas talumu un kura komanda viss talak.4)skrien 100 mnetru distanci un vienlaikus met bumbinu un kura komandas dalibnieki to izdara viss atrak tie vine/ vine ta komanda kura viss atrak iziet visus uzdevumus. maxy12 1)estafeta s mecom basketbolnim vakrug konusov i 2)estafeta prosta beg vakrug konusov 3)naprimer 2 celoveka stajut na odnoi storone 2 na drugoi in nada pamenjatsa storonami 4)estafeta s florbolnij kluškoi 5)estaeta spoločkoi peredal sledušemu disko_diva Эстафеты без предметов Индивидуальные 1. Бег (в роли эстафетной палочки можно применять любой предмет). 2. Бег спиной вперед. Turpinājums failā. 1/6 № 42692, Sports, 9 klase Lūdzu man vajadzētu aprakstu kur būtu rakstiits par to kaa iesildiit klasi sporta stundaa!!!!! Triobet File. Sporta iesildīšanās. 1) S.st. - pamatstāja;    1 - kreisā roka aiz galvas;    2 - labā roka aiz galvas;    3 - pacelties pirkstgalos, rokas augšā;    4 - s.st. Turpinājums failā. 1/5 gints1994 sastādi visus skolenus vienā rindā un saki lai griezas pa labi un skrien. skrienot iedot viniem vairākus uzdevumus piemeram pasaki viniem lai iet zosu gajiena tris aplus tad ar palecienu divus aplus. paprasi no skolotājas lecamauklu un uzspelejiet speli kurs visilgāk nolēkās uz lecamauklas. kad būs nolēkājuši jau būs viņi iesiluši maxy12 es tew varu pateikt 1) ir skrejiens 2) iesildišanas vingrinājumi 3)stafetes 4)kaut kada spele piem. basketbols un viss visa stunda pajies atri Rob4iX Daudzi no mums neuzskata iesildīšanos pirms fiziskas slodzes par nozīmīgu un nepieciešamu. Diemžēl, gan nelielas, gan ļoti sāpīgas un ilgstoši ārstējamas traumas tiek iegūtas pateicoties tam, ka ķermenis nav sagatavots lielai, pēkšņai slodzei. Turpinājums failā. 1/2 № 42878, Sports, 9 klase Lūdzu,uzrakstiet vispārattīstošo kompleksu sportā ar kādu priekšmetu.,piem.,bumbu,apli vai citu. Pēc šādiem punktiem: 1.)Pastiepšanās vingrojums visās ķermeņa locītavās 2.)Vingrojumi kāju muskulatūrai 3.)vingrojumi muguras muskulatūrai 4.)vingr.vēdera muskulatūrai 5.)vingr.roku muskulatūrai 6.)vingr.ķermeņa sānu muskulatūrai 7.)Stiepjoši vingrojumi[vēzieni,izklupieni] 8.)kordinātpalēcieni ar roku kustībām. Paldies.! Rob4iX http://www.noslepums.com/category/vingrosana/ http://www.rehab.lv/msbrc/apr_vingrojumi.html varbūt noderēs :) № 42893, Sports, 9 klase Нужен комплекс упражнений, для разминки в начале урока спорта. Мне нужен материал, в котором будет указан ход всей разминки с кратким описанием упражнений. В комплексе должно быть 14-16 упражнений( точное число не помню) на разные группы мышц. Последовательность тоже учитывается, при выставление оценки, поэтому желательно, что бы вся разминка проходила равномерно, или другими словами с верху вниз. 12iar http://hudeemtut.ru/htmldocs/sport/gim/razminka1.shtml - посмотри тут и плюс еще в файле есть некоторые варианты, но на этом сайте - самая лучшая. Порядок разминки: а) Голова Круговые движения по часовой и против часовой стрелки + наклоны вправо, влево, вперед, назад, по диагонали) Стандартное положение. Turpinājums failā. 1/3 № 42984, Sports, 9 klase Vispārattīstošo vingrinājumu komplekss. vajag 8 vingrinājumus vai vingrojumu kurš sastāv no 8 daļām.. katra jāuzzīme un jāapraksta. XXXXX10 1. pastiepsanas uz pirstgaliem 2.galvas izaploshan 3.plecu izaplosana 4.gurnu izaplosana 5.nolieksanas pie katras kajas 6.dzirnavinjas 7.pietupieni 8.paleksanas no puspietupiena 9.paleksanas uz prieksu, pa labi, pa kreisi , atpakal 10.atspiesanas Rob4iX te ir vingrojumi: http://www.figuura.lv/?p=sport ceru ka noderēs :) № 43230, Sports, 9 klase Здраствуйте,нужен комплекс физический упражнений по спорту.)зарание большое спасибо) Наташа 1. Pedas grozisana pa un pret plkst. r. virzienam. Katra kaja 5 reizes. 2. Celgalu pieklausana pie vedera un izstiepsana uz aizmuguti. 3. Ar rokam paris reizes pieskarties zeme, nesaliecot celus. 4. Grozi gurnus, stavot uz vietas. 5. Roka vedinasana. 6. Ar vienu roku pieskarties citai aiz muguras. 7. 10 pietupieni 8. 10 reizes piepumpeties 9. Delnu grozisana pa,pret plkst.r.v. 10. Spagats disko_diva Физические упражнения, комплекс упражнений и занятия физической культурой Физическое здоровье – это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работают все органы и системы, то и весь организм человека (система саморегулирующаяся) правильно функционирует и развивается. Turpinājums failā. 1/6 kristux... :* 1. Vispār attīstošo vingrojumu klasifikācija 2. Ekstremitāšu stāvokļi Plaukstu stāvokļi Roku stāvokļi Kāju stāvokļi 3. Stājas Stājas ar taisnām kājām Stājas ar saliektām kājām Izklupieni Stājas uz ceļiem Turpinājums failā. 1/2 № 43288, Sports, 9 klase нужен комплекс физических упражнений по спорту)))спасибо зарание):* kristux... :* 1. Vispār attīstošo vingrojumu klasifikācija 2. Ekstremitāšu stāvokļi Plaukstu stāvokļi Roku stāvokļi Kāju stāvokļi Turpinājums failā. 1/2 disko_diva 1) Повороты головой по часовой и против часовой. 2) Поочередные махи руками (по часовой и против часовой можно вместе) Turpinājums failā. 1/1 № 43380, Sports, 9 klase man vajaga kauko par sport kristux... :* sports attīsta cilvēka muskuļus un ir labs cilvēka veselībai Vispārattīstošo vingrojumu kompleks 1. Vispār attīstošo vingrojumu klasifikācija 2. Ekstremitāšu stāvokļi Plaukstu stāvokļi Roku stāvokļi Kāju stāvokļi Turpinājums failā. 1/2 stasenko http://lv.wikipedia.org/wiki/Sports Ichimaru Sports ir fiziskas aktivitates, kas tiek veiktas saskana ar publiski pienemtiem noteikumiem atputas noluka: sacensibai, paspriekam, lai gutu atzinibu, speju izkopsanai. Sports ir visu veidu individualas vai organizetas aktivitates fiziskas un garigas veselibas saglabasanai un uzlabosanai, ka ari panakumu gusanai sporta sacensibas. Turpinājums failā. 1/6 disko_diva Lai arī tas šķiet vienkārši, ir diezgan sarežģīti definēt, kas īsti ir sports. Definīcija šim jēdzienam ir mainīga, jo nāk klāt arvien jaunas cilvēka dzīves nozares, kas tiek uzskatītas par sportiskām. Ludvigs Vitgenšteins uzskata, ka sports nav raksturojams vis kā kaut kādu pazīmju kopums, bet gan kā darbības, kas ir saistītas ar jau eksistējošām sporta nozarēm, bet kopumā tās var arī nekas ievērības cienīgs nesasaistīt. Turpinājums failā. 1/2 № 43515, Sports, 9 klase Palīdziet! ļoti,ļoti vajadzīgi 10 iesildīšanās vingrinājumi ar bumbu sporta ieskaitei.... disko_diva 1.Lēns iesildošs skrējiens apkārt laukumam (3 apļi) 2.Vingrinājumi kustībā (ar volejbola bumbu): a.Izklupiens ar kāju un paralēli griezt ķermeņa augšējo daļu pretējā virzienā ar bumbu rokās. b.Izstiept rokas ar bumbu sev priekšā un ejot celt ceļus augšā c.Aizlikt rokas ar bumbu aiz muguras un skrienot ar pēdām pieskarties bumbai. d.Bumbu turot priekšā virzīties uz sāniem ar palēcieniem. e.Pēc katriem diviem soļiem pieskarties ar bumbu zemei un palēkties izstiepjot rokas uz augšu. Desmit reizes pulksteņa virzienā izlocīt kaklu, pēc tam pretēji pulksteņa virzienam; Iztaisnoties, izstiept rokas cik vien augstu var un pacelties uz kāju Santhaa http://www.fotosearch.lv/creatas/sieviesu-vingrin%C4%81jumi-un-vesel%C4%ABba/CRT447/ http://www.fotosearch.lv/goodshoot/vingrojumi-ar-bumbu/GSH327/ http://www.gudrinieks.lv/referati/ieskaites-darbs/vingrinajumu-komplekss-uz-vietas-ar-bumbu.html cittrons 1. bumbu celt no zemes ar taisnam kajam lidz viduklim ar taisnam rokam 30 reizes. 2.bumbu celt no zeme lidz viduklim un tad augšā 25 reizes. 3.no vienas rokas bumbu "vilkt" apkart sev 1 min.. 4.tāpat apkart kajam 1 min.. 5.tāpat cauri kajam ka astotnieku 1 min.. 6.metat bumbu no sevis uz citu cilveku (sienu) 20r.. 7.tapat tikai atra tempa 25 r.. 8 tāpat tikai ar vienu roka normala tempa un tad ar otru 30 r. par katru. 9.metat bumbu gaisa vismaz 5m. augstuma 20 r.. 10.spert pa bumbu taisni 25r.. № 43677, Sports, 9 klase Sveikjinjiii :) Taakaa tuvojaas ieskaite sportaa tad mums uzdevums ir uztaisiit taadu kaa referaatu vai kautko tam liidziigu par vispaarattiistoshajiem vingrinaajumiem.Varbuut kaadam ir no pagaajushaa gada, jo es zinu ka shaads uzdevums ir jaaveic katru gadu ;) Ichimaru Cilveks savu fizisko dotumu zina nav parakais pasaule – zakis ir ziglakas kajas, skudra salidzinajuma ar savu kermena svaru spej pacelt daudz lielaku smagumu, vavere ir izveicigaka. Tomer cilvekam piemit kaut, kas tads, kas vinu piecel pari visam dzivam butnem, - ta ir apzina. Cilveks spej apzinati sevi veidot ari fiziskas attistibas joma, jo kustibas – ta ir veseliba, prieks, energija. Tapec ari vingrinajumi ir tik svarigi cilveka dzive. 1. vingr. S. s1. - stavus, rokas prieksa, ar delnam uz leju, pirksti izversti (1. att.).Uz 1 - savilkt pirkstus dures; 2 - iztaisnot un iz­ verst tos. Pirkstus var savilkt dures, saliecot tos vienlaicigi vai ari secigi, sakot ar mazo pirkstinu. Turpinājums failā. 1/1 disko_diva 1.Kakla muskuļiem. Sākuma stāja kājas plecu platumā, rokas uz gurniem. Jāizvingrina galva jāliec uz labo un kreiso pusi, gan uz aizmuguri, gan uz priekšu. Pēc tam jāveic riņķveida kustība ar galvu gan uz labo, gan kreiso pusi. Turpinājums failā. 1/1   8/10   Atpakaļ >>

Reklāma © 2007-2018 homework.lv